{"id":17125,"date":"2026-01-22T11:17:52","date_gmt":"2026-01-22T11:17:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.uniplaces.com\/city-explorer\/?p=17125"},"modified":"2026-01-22T11:24:05","modified_gmt":"2026-01-22T11:24:05","slug":"expat-budget-frankreich-monatlich","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.uniplaces.com\/city-explorer\/expat-budget-frankreich-monatlich\/","title":{"rendered":"Expat-Budget Frankreich: So viel brauchst du monatlich"},"content":{"rendered":"

<\/head><\/p>\n

Wenn du dein Expat-Budget Frankreich<\/strong> realistisch planen willst, ist die wichtigste Frage: Lebst du in Paris oder in einer g\u00fcnstigeren Stadt wie Marseille? Die Unterschiede bei Miete, Transport und Alltag sind gro\u00df. In diesem Guide zeige ich dir Schritt f\u00fcr Schritt, wie du dein Expat-Budget Frankreich<\/strong> aufbaust, welche Posten oft untersch\u00e4tzt werden und wie ein Lebenshaltungskostenvergleich Paris vs. Marseille<\/strong> in der Praxis aussieht.<\/p>\n

Warum dein Expat-Budget in Frankreich so stark vom Ort abh\u00e4ngt<\/h2>\n
Frankreich kann sich je nach Stadt komplett anders anf\u00fchlen. In Paris zahlst du oft f\u00fcr Lage, Tempo und Jobchancen. In Marseille bekommst du mehr Platz, Meer-N\u00e4he und meist niedrigere Fixkosten.<\/p>\n
F\u00fcr dein Expat-Budget Frankreich<\/strong> hei\u00dft das: Du brauchst nicht nur eine Zahl, sondern ein Modell, das zu deinem Lifestyle passt.<\/p>\n
Bevor wir in Zahlen gehen, kl\u00e4ren wir kurz die Basis.<\/p>\n
Die drei gr\u00f6\u00dften Budgettreiber sind fast immer:<\/strong><\/p>\n
\n
Wohnen (Miete, Nebenkosten, Kaution)<\/li>\n
Transport (\u00d6PNV oder Auto)<\/li>\n
Alltag (Essen, Freizeit, kleine Ausgaben)<\/li>\n<\/ol>\n
Schritt 1: Rechne mit Netto-Budget, nicht mit Wunschdenken<\/h2>\n
Viele planen ihr Expat-Budget Frankreich<\/strong> zu optimistisch, weil sie nur die Miete anschauen. Besser ist ein klares Raster:<\/p>\n
Dein Monatsbudget = Fixkosten + variable Kosten + R\u00fccklagen<\/strong><\/p>\n
\n
Fixkosten:<\/strong> Miete, Strom, Internet, Handy, \u00d6PNV, Versicherungen<\/li>\n
Variable Kosten:<\/strong> Lebensmittel, Ausgehen, Drogerie, Kleidung, Hobbys<\/li>\n
R\u00fccklagen:<\/strong> Arzt, Reisen, Umzug, M\u00f6bel, unerwartete Geb\u00fchren<\/li>\n<\/ul>\n
Tipp: Plane zu Beginn lieber 10 bis 15 Prozent Puffer ein. Frankreich hat ein paar Einmalkosten, die dich sonst kalt erwischen.<\/p>\n
Lebenshaltungskostenvergleich: Paris vs. Marseille (\u00dcberblick)<\/h2>\n
Hier ist ein realistischer Lebenshaltungskostenvergleich Paris vs. Marseille<\/strong> f\u00fcr einen jungen Erwachsenen (Single), der normal lebt und nicht jeden Tag fine dining macht.<\/p>\n
Die Zahlen sind Durchschnittswerte, je nach Viertel, Standard und Saison kann es schwanken.<\/p><\/blockquote>\n
Monatliche Kosten (Single) im Vergleich<\/h3>\n
\n\n\n\n\n<\/colgroup>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
\n
\n
Kategorie<\/p>\n<\/p>\n<\/td>\n
\n
\n
Paris<\/p>\n<\/p>\n<\/td>\n
\n
\n
Marseille<\/p>\n<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n
\n
Miete 1-Zimmer (zentral)<\/p>\n<\/p>\n<\/td>\n
\n
\n
1.200\u20131.800 \u20ac<\/p>\n<\/p>\n<\/td>\n
\n
\n
700\u20131.050 \u20ac<\/p>\n<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n
\n
Miete 1-Zimmer (au\u00dfen)<\/p>\n<\/p>\n<\/td>\n
\n
\n
900\u20131.300 \u20ac<\/p>\n<\/p>\n<\/td>\n
\n
\n
550\u2013850 \u20ac<\/p>\n<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n
\n
Nebenkosten\/Utilities<\/p>\n<\/p>\n<\/td>\n
\n
\n
120\u2013220 \u20ac<\/p>\n<\/p>\n<\/td>\n
\n
\n
100\u2013180 \u20ac<\/p>\n<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n
\n
Internet + Handy<\/p>\n<\/p>\n<\/td>\n
\n
\n
35\u201360 \u20ac<\/p>\n<\/p>\n<\/td>\n
\n
\n
35\u201360 \u20ac<\/p>\n<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n
\n
\u00d6PNV<\/p>\n<\/p>\n<\/td>\n
\n
\n
86\u201395 \u20ac<\/p>\n<\/p>\n<\/td>\n
\n
\n
35\u201355 \u20ac<\/p>\n<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n
\n
Lebensmittel<\/p>\n<\/p>\n<\/td>\n
\n
\n
250\u2013400 \u20ac<\/p>\n<\/p>\n<\/td>\n
\n
\n
220\u2013360 \u20ac<\/p>\n<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n
\n
Essen gehen\/Take-away<\/p>\n<\/p>\n<\/td>\n
\n
\n
150\u2013300 \u20ac<\/p>\n<\/p>\n<\/td>\n
\n
\n
120\u2013250 \u20ac<\/p>\n<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n
\n
Freizeit\/Sport<\/p>\n<\/p>\n<\/td>\n
\n
\n
40\u2013120 \u20ac<\/p>\n<\/p>\n<\/td>\n
\n
\n
30\u2013100 \u20ac<\/p>\n<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n
\n
Sonstiges (Drogerie etc.)<\/p>\n<\/p>\n<\/td>\n
\n
\n
60\u2013120 \u20ac<\/p>\n<\/p>\n<\/td>\n
\n
\n
50\u2013110 \u20ac<\/p>\n<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n
Grob gesch\u00e4tzt:<\/strong><\/p>\n
\n
Paris:<\/strong> 1.700\u20132.800 \u20ac pro Monat<\/li>\n
Marseille:<\/strong> 1.200\u20132.100 \u20ac pro Monat<\/li>\n<\/ul>\n
Damit hast du schon einen starken Rahmen f\u00fcr dein Expat-Budget Frankreich<\/strong>.<\/p>\n
Wohnen: Der gr\u00f6\u00dfte Block im Expat-Budget Frankreich<\/h2>\n
Paris: Kleine Wohnungen, gro\u00dfe Preise<\/h3>\n
In Paris zahlst du stark f\u00fcr Arrondissement, Metro-N\u00e4he und Zustand. Viele Expats starten in einem kleinen Studio. Wichtig: Viele Anzeigen sind schnell weg. Oft brauchst du Unterlagen sofort.<\/p>\n
Typische Wohnkosten in Paris:<\/strong><\/p>\n
\n
Studio\/1-Zimmer zentral: 1.200\u20131.800 \u20ac<\/strong><\/li>\n
au\u00dferhalb: 900\u20131.300 \u20ac<\/strong><\/li>\n
Nebenkosten: 120\u2013220 \u20ac<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n
Was du einplanen solltest:<\/strong><\/p>\n
\n
Kaution:<\/strong> meist 1 Monat (unm\u00f6bliert teils mehr)<\/li>\n
Agenturgeb\u00fchren:<\/strong> k\u00f6nnen anfallen<\/li>\n
M\u00f6bliert vs. unm\u00f6bliert:<\/strong> m\u00f6bliert oft teurer, aber g\u00fcnstiger zum Start<\/li>\n<\/ul>\n
Marseille: Mehr Platz f\u00fcrs Geld<\/h3>\n
Marseille ist sp\u00fcrbar entspannter beim Preis-Leistungs-Verh\u00e4ltnis. Die Lage macht auch hier viel aus, aber du findest h\u00e4ufiger bezahlbare Wohnungen mit mehr Quadratmetern.<\/p>\n
Typische Wohnkosten in Marseille:<\/strong><\/p>\n
\n
zentral: 700\u20131.050 \u20ac<\/strong><\/li>\n
au\u00dferhalb: 550\u2013850 \u20ac<\/strong><\/li>\n
Nebenkosten: 100\u2013180 \u20ac<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n
Merke:<\/strong> Im Lebenshaltungskostenvergleich Paris vs. Marseille<\/strong> entscheidet Wohnen oft \u00fcber 400 bis 800 \u20ac Differenz pro Monat. Das macht dein Expat-Budget Frankreich<\/strong> entweder eng oder angenehm.<\/p>\n
Transport: \u00d6PNV vs. Auto<\/h2>\n
Paris: \u00d6PNV fast Pflicht<\/h3>\n
Paris ist f\u00fcr viele ohne Auto einfacher. Parken ist teuer, Verkehr ist stressig. Ein Monatsticket liegt meist um 86\u201395 \u20ac<\/strong> (je nach Zone\/Modell).<\/p>\n
Wenn du viel in der Stadt bist, ist das Ticket fast immer g\u00fcnstiger als einzelne Fahrten.<\/p>\n
Marseille: G\u00fcnstiger, aber Lage z\u00e4hlt<\/h3>\n
Marseille ist g\u00fcnstiger im \u00d6PNV. Rechne grob mit 35\u201355 \u20ac<\/strong> pro Monat. Wenn du au\u00dferhalb wohnst oder viel flexibel sein willst, ist ein Roller oder Auto verlockend. Dann kommen aber Versicherung, Sprit und Parken dazu.<\/p>\n
Auto als Budgetfalle:<\/strong><\/p>\n
F\u00fcr dein Expat-Budget Frankreich<\/strong> kann ein Auto schnell 250 bis 500 \u20ac monatlich bedeuten (je nach Nutzung).<\/p>\n
T\u00e4gliche Ausgaben: Essen, Kaffee, Drogerie<\/h2>\n
Lebensmittel<\/h3>\n
In beiden St\u00e4dten kannst du gut sparen, wenn du smart einkaufst.<\/p>\n
\n
Paris:<\/strong> 250\u2013400 \u20ac<\/strong> im Monat<\/li>\n
Marseille:<\/strong> 220\u2013360 \u20ac<\/strong> im Monat<\/li>\n<\/ul>\n
G\u00fcnstiger wird es oft mit:<\/p>\n
\n
Wochenm\u00e4rkten<\/li>\n
Discount-Superm\u00e4rkten<\/li>\n
Meal-Prep statt spontanen Lieferdiensten<\/li>\n<\/ul>\n
Essen gehen und Take-away<\/h3>\n
Das ist der Bereich, der dein Expat-Budget Frankreich<\/strong> heimlich sprengt.<\/p>\n
\n
Paris:<\/strong> 150\u2013300 \u20ac<\/strong> (bei normalem Social Life)<\/li>\n
Marseille:<\/strong> 120\u2013250 \u20ac<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n
Wenn du neu bist, willst du rausgehen, Leute treffen, Viertel entdecken. Plane das bewusst ein, statt es \u201cirgendwie\u201d mitzunehmen.<\/p>\n
Krankenversicherung und Gesundheit: Was musst du wirklich einplanen?<\/h2>\n
Frankreich hat ein starkes System, aber die Details h\u00e4ngen davon ab, ob du angestellt bist, studierst oder selbstst\u00e4ndig arbeitest.<\/p>\n
\n
Angestellt: Beitr\u00e4ge laufen oft \u00fcber Gehalt\/Sozialabgaben, trotzdem gibt es oft eine zus\u00e4tzliche mutuelle<\/strong> (Zusatzversicherung).<\/li>\n
Selbstst\u00e4ndig: du brauchst eine saubere Planung, weil Beitr\u00e4ge anders greifen.<\/li>\n<\/ul>\n
Budget-Tipp:<\/strong><\/p>\n
Plane f\u00fcr Gesundheit und Zusatzversicherung grob 30\u2013120 \u20ac<\/strong> monatlich ein, je nach Situation. Das stabilisiert dein Expat-Budget Frankreich<\/strong> langfristig.<\/p>\n
Die oft vergessenen Kosten im Expat-Budget Frankreich<\/h2>\n
Hier verlieren viele am Anfang Geld, weil es niemand vorher sagt:<\/p>\n
\n
Kaution + Umzugskosten<\/strong> (Transporter, Hilfe, neue M\u00f6bel)<\/li>\n
Haushalts-Start<\/strong> (Bettzeug, K\u00fcchenzeug, Putzmittel)<\/li>\n
Vertr\u00e4ge und Geb\u00fchren<\/strong> (Internet-Setup, SIM, ggf. Bankkosten)<\/li>\n
Papierkram<\/strong> (beglaubigte \u00dcbersetzungen, Dokumente)<\/li>\n
Reisen nach Hause<\/strong> (gerade in den ersten Monaten \u00f6fter)<\/li>\n<\/ol>\n
Wenn du dein Expat-Budget Frankreich<\/strong> sauber aufstellen willst, mach daraus eine eigene Kategorie: Startkosten<\/strong>.<\/p>\n
Realistisch sind 1.500\u20134.000 \u20ac<\/strong> als einmaliges Polster, je nachdem wie du ankommst.<\/p>\n
Beispielbudgets: Paris vs. Marseille (realistisch f\u00fcr junge Expats)<\/h2>\n
Beispiel 1: Sparsam, aber nicht \u201cknauserig\u201d<\/h3>\n
Paris (au\u00dfen, Studio):<\/strong><\/p>\n
\n
Miete + Nebenkosten: 1.050 \u20ac<\/li>\n
\u00d6PNV: 90 \u20ac<\/li>\n
Internet\/Handy: 50 \u20ac<\/li>\n
Lebensmittel: 280 \u20ac<\/li>\n
Ausgehen: 120 \u20ac<\/li>\n
Sonstiges: 90 \u20ac<\/li>\n
R\u00fccklagen: 150 \u20ac<\/li>\n
Gesamt:<\/strong> ca. 1.830 \u20ac<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n
Marseille (au\u00dfen, 1-Zimmer):<\/strong><\/p>\n
\n
Miete + Nebenkosten: 700 \u20ac<\/li>\n
\u00d6PNV: 45 \u20ac<\/li>\n
Internet\/Handy: 50 \u20ac<\/li>\n
Lebensmittel: 260 \u20ac<\/li>\n
Ausgehen: 100 \u20ac<\/li>\n
Sonstiges: 80 \u20ac<\/li>\n
R\u00fccklagen: 130 \u20ac<\/li>\n
Gesamt:<\/strong> ca. 1.365 \u20ac<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n
Beispiel 2: Komfortabel und sozial aktiv<\/h3>\n
Paris (zentral):<\/strong><\/p>\n
\n
Miete + Nebenkosten: 1.750 \u20ac<\/li>\n
\u00d6PNV: 95 \u20ac<\/li>\n
Internet\/Handy: 60 \u20ac<\/li>\n
Lebensmittel: 380 \u20ac<\/li>\n
Ausgehen: 280 \u20ac<\/li>\n
Fitness\/Freizeit: 120 \u20ac<\/li>\n
Sonstiges: 140 \u20ac<\/li>\n
R\u00fccklagen: 250 \u20ac<\/li>\n
Gesamt:<\/strong> ca. 3.075 \u20ac<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n
Marseille (zentral):<\/strong><\/p>\n
\n
Miete + Nebenkosten: 1.150 \u20ac<\/li>\n
\u00d6PNV: 55 \u20ac<\/li>\n
Internet\/Handy: 60 \u20ac<\/li>\n
Lebensmittel: 340 \u20ac<\/li>\n
Ausgehen: 220 \u20ac<\/li>\n
Fitness\/Freizeit: 100 \u20ac<\/li>\n
Sonstiges: 120 \u20ac<\/li>\n
R\u00fccklagen: 220 \u20ac<\/li>\n
Gesamt:<\/strong> ca. 2.265 \u20ac<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n
Dieser Lebenshaltungskostenvergleich Paris vs. Marseille<\/strong> zeigt ziemlich klar, warum dein Expat-Budget Frankreich<\/strong> in Paris schneller \u201ceng\u201d wird.<\/p>\n
So senkst du dein Expat-Budget Frankreich ohne Lebensqualit\u00e4t zu killen<\/h2>\n
Du musst nicht auf alles verzichten. Du brauchst nur gute Hebel.<\/p>\n
1) Wohnen strategisch l\u00f6sen<\/h3>\n
\n
Starte m\u00f6bliert f\u00fcr 3 bis 6 Monate, wenn du flexibel bleiben willst.<\/li>\n
Teile dir eine Wohnung (WG\/Colocation). Das ist oft der beste Deal in Paris.<\/li>\n
Schau auf Metro-Anbindung, nicht auf \u201czentrale\u201d Postleitzahl.<\/li>\n<\/ul>\n
2) Fixkosten zuerst optimieren<\/h3>\n
\n
Handyvertr\u00e4ge sind in Frankreich oft g\u00fcnstig. Vergleiche vor Abschluss.<\/li>\n
Strom und Internet nicht einfach \u201cnehmen\u201d, sondern checken.<\/li>\n
Nutze Monatskarten statt Einzeltickets.<\/li>\n<\/ul>\n
3) Variable Kosten bewusst machen<\/h3>\n
\n
Setze ein Wochenlimit f\u00fcr Ausgehen.<\/li>\n
Plane 2 bis 3 g\u00fcnstige Social-Alternativen: Picknick, Museumstage, Strand (Marseille), Parks (Paris).<\/li>\n<\/ul>\n
So bleibt dein Expat-Budget Frankreich<\/strong> stabil, ohne dass du dich isolierst.<\/p>\n
Tools: Lebenshaltungskostenrechner und Budget-Helfer (Links)<\/h2>\n
Wenn du deinen Lebenshaltungskostenvergleich Paris vs. Marseille<\/strong> mit aktuellen Werten checken willst, helfen diese Seiten:<\/p>\n
\n
Numbeo (Cost of Living):<\/strong> https:\/\/www.numbeo.com\/cost-of-living\/<\/a><\/li>\n
Expatistan (Vergleich von St\u00e4dten):<\/strong> https:\/\/www.expatistan.com\/cost-of-living<\/a><\/li>\n
INSEE (franz\u00f6sisches Statistikamt, offizielle Daten):<\/strong> https:\/\/www.insee.fr\/<\/a><\/li>\n<\/ul>\n
Nutze die Rechner als Orientierung. Und gleiche es dann mit deinem Lifestyle ab. Genau so planst du dein Expat-Budget Frankreich<\/strong> sauber.<\/p>\n
Mini-Checkliste: Dein Expat-Budget Frankreich in 15 Minuten aufsetzen<\/h2>\n
\n
Entscheide Stadt und Wohnlage (Paris oder Marseille, zentral oder au\u00dfen).<\/li>\n
Setze Miete + Nebenkosten als festen Block.<\/li>\n
Addiere Transport (\u00d6PNV oder Auto).<\/li>\n
Setze Lebensmittel als realistische Spanne.<\/li>\n
Plane Ausgehen bewusst ein.<\/li>\n
F\u00fcge Versicherungen und Handy\/Internet hinzu.<\/li>\n
Lege R\u00fccklagen fest (mindestens 10 Prozent).<\/li>\n
Notiere Startkosten separat.<\/li>\n<\/ol>\n
Wenn du das machst, ist dein Expat-Budget Frankreich<\/strong> nicht nur eine Zahl, sondern ein Plan.<\/p>\n
Teilen verbindet: Mach dein Budget zu einer Kultur-Story<\/h2>\n
Wenn du als Expat in Frankreich ankommst, geht es nicht nur um Geld. Es geht darum, wie du lebst. Lade Freunde zum Kochen ein. Bring ein Rezept aus deiner Heimat mit. Zeig Musik, Snacks oder kleine Rituale, die dir wichtig sind.<\/p>\n
Das kostet oft weniger als ein teurer Abend in der City. Und es baut echte Verbindung auf. Genau das macht dein Expat-Budget Frankreich<\/strong> auch emotional leichter, weil du nicht das Gef\u00fchl hast, du \u201cverpasst\u201d etwas.<\/p>\n
FAQ: Expat-Budget Frankreich<\/h2>\n
Wie viel Geld brauche ich als Expat pro Monat in Frankreich?<\/h3>\n
Als grobe Orientierung: Paris 1.700\u20132.800 \u20ac<\/strong>, Marseille 1.200\u20132.100 \u20ac<\/strong> pro Monat f\u00fcr Singles. Dein Expat-Budget Frankreich<\/strong> h\u00e4ngt vor allem von der Miete ab.<\/p>\n
Ist Paris wirklich so viel teurer als Marseille?<\/h3>\n
Ja, meistens. Der Lebenshaltungskostenvergleich Paris vs. Marseille<\/strong> zeigt vor allem bei Miete und teils beim Alltag gro\u00dfe Unterschiede. Oft sind es 400\u2013800 \u20ac<\/strong> pro Monat.<\/p>\n
Kann ich in Paris mit 1.500 \u20ac im Monat leben?<\/h3>\n
Es geht, aber meist nur mit sehr g\u00fcnstiger Miete, WG oder Wohnlage au\u00dferhalb und wenig Ausgehen. F\u00fcr ein entspanntes Expat-Budget Frankreich<\/strong> ist mehr Puffer besser.<\/p>\n
Wie viel sollte ich f\u00fcr Miete einplanen?<\/h3>\n
Als Faustregel: 30 bis 45 Prozent<\/strong> deines Netto-Budgets. In Paris sind viele leider eher bei 45 Prozent oder mehr, wenn sie allein wohnen.<\/p>\n
Brauche ich ein Auto in Marseille?<\/h3>\n
Nicht zwingend. Viele kommen mit \u00d6PNV gut klar, je nach Viertel und Job. Ein Auto kann dein Expat-Budget Frankreich<\/strong> deutlich erh\u00f6hen, wenn Versicherung und Parken dazukommen.<\/p>\n
Welche Tools helfen mir beim Kostenvergleich?<\/h3>\n
F\u00fcr den Lebenshaltungskostenvergleich Paris vs. Marseille<\/strong> sind Numbeo<\/strong>, Expatistan<\/strong> und offizielle Daten von INSEE<\/strong> gute Startpunkte:<\/p>\n
https:\/\/www.numbeo.com\/cost-of-living\/<\/a><\/p>\n
https:\/\/www.expatistan.com\/cost-of-living<\/a><\/p>\n
https:\/\/www.insee.fr\/<\/a><\/p>\n
<\/body><\/html><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Miete, Essen, Versicherung, Steuern: So viel kostet Frankreich pro Monat als Expat \u2013 mit realistischen Zahlen & 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Wie viel Geld brauche ich als Expat pro Monat in Frankreich?<\/h3>\nAls grobe Orientierung: Paris 1.700\u20132.800 \u20ac<\/strong>, Marseille 1.200\u20132.100 \u20ac<\/strong> pro Monat f\u00fcr Singles. Dein Expat-Budget Frankreich<\/strong> h\u00e4ngt vor allem von der Miete ab.<\/p>\n

Wie viel Geld brauche ich als Expat pro Monat in Frankreich?<\/h3>\n
Als grobe Orientierung: Paris 1.700\u20132.800 \u20ac<\/strong>, Marseille 1.200\u20132.100 \u20ac<\/strong> pro Monat f\u00fcr Singles. Dein Expat-Budget Frankreich<\/strong> h\u00e4ngt vor allem von der Miete ab.<\/p>\n